37 Rue de la République, 69002 Lyon

Coach-Thérapeute spécialisée en relation sentimentale et dépendance affective

J’accompagne les Femmes et les Hommes, célibataires ou en couple, qui traversent des relations sentimentales insatisfaisantes,  douloureuses ou toxiques.

Mon objectif est de vous aider à mieux vous connaître, vous comprendre afin de développer une relation positive avec vous-mêmes et  vivre des relations saines, durables et harmonieuses auxquelles vous aspirez.

Prêt pour le voyage intérieur ?

Relève Toi & Révèle Toi

Vous vous retrouvez dans une relation insatisfaisante, souffrante, toxique ?
Vous ressentez une perte de sens, des doutes, des peurs ?
Vous ne savez plus quoi faire et avez besoin d’être guidé pour sortir de ce cercle vicieux ?

Faible estime de soi, manque de confiance en soi, incapacité à s’affirmer, peur de l’abandon, du rejet sont autant de signes révélant une dépendance affective qui empêche de vivre des relations saines et harmonieuses dans toutes les sphères de votre vie. Prendre conscience de votre dépendance affective est une étape clé qui vous permet de prendre le chemin pour vous en libérer.

Faible estime de soi, manque de confiance en soi, incapacité à s’affirmer, peur de l’abandon, du rejet sont autant de signes révélant une dépendance affective qui empêche de vivre des relations saines et harmonieuses dans toutes les sphères de votre vie. Prendre conscience de votre dépendance affective est une étape clé qui vous permet de prendre le chemin pour vous en libérer.

Avez-vous envie de vivre des relations saines et épanouies, d’avoir une vie amoureuse dans laquelle vous vous sentez serein ? Vous voulez en finir avec l’addiction sentimentale qui vous plonge constamment dans un état de manque et de souffrance ! Il est nécessaire de revenir à la source de votre histoire pour comprendre comment s’installe cette dépendance affective.

Avez-vous envie de vivre des relations saines et épanouies, d’avoir une vie amoureuse dans laquelle vous vous sentez serein ? Vous voulez en finir avec l’addiction sentimentale qui vous plonge constamment dans un état de manque et de souffrance ! Il est nécessaire de revenir à la source de votre histoire pour comprendre comment s’installe cette dépendance affective.

Reprenez contact avec vous même en revisitant vos relations afin d’en dégager les schémas récurrents. Se libérer d’un schéma souffrant est un processus dont le rythme est propre à chacun. Demander de l’aide, accepter de vous offrir le temps nécessaire pour vous reconnecter est une première marque d’amour envers vous.

Reprenez contact avec vous même en revisitant vos relations afin d’en dégager les schémas récurrents. Se libérer d’un schéma souffrant est un processus dont le rythme est propre à chacun. Demander de l’aide, accepter de vous offrir le temps nécessaire pour vous reconnecter est une première marque d’amour envers vous.

Coaching en individuel, en couple, en groupe

En présentiel ou en visio

Toutes les prestations sont adaptées à vos besoins.

Forte de 15 années d’expérience d’accompagnement, j’ai pu développer une méthode intégrative et holistique qui allie thérapie, enseignement et coaching. 

Espace de soi

Du dépouillement au déploiement personnel.

Mes consultations ▶

Espace du couple

Du couple souffrant au couple conscient.

Mes consultations ▶

Espace du groupe

De la rencontre de soi à la rencontre avec l’autre.

Mes consultations ▶

AVIS GOOGLE

Témoignages

Kim C.
Kim C.
16 Février 2024
J'ai eu l'occasion de participer à un atelier sur l'enfant intérieur animé par Delphine Alladio. Cette après midi fut pleine d'enseignements précieux, de conseils factuels, de discussions plus enrichissantes les unes que les autres, dans une excellente ambiance, le tout parsemé de beaucoup de rires. Delphine est une personne passionnée et de ce fait, évidemment passionnante. Elle a le pouvoir de transmettre son savoir de manière particulièrement fluide et accessible à tous. J'ai hâte de pouvoir participer à d'autres ateliers sur de nouvelles thématiques !
Virginie PAGET
Virginie PAGET
14 Février 2024
L'atelier se reconnecter à l'enfant intérieur pour se libérer de la dépendance affective a été une expérience enrichissante et 1 véritable déclic. Notre coach Delphine anime le groupe avec un professionnalisme et une énergie positive qui nous met dans un esprit convivial et libérateur dès les premières minutes. Les outils et les clés qu'elle nous délivre avec passion sont des pépites pour notre développement personnel et notre vie de tous les jours. Un grand merci pour cette incroyable expérience, gratitude et hâte de participer à la prochaine session !
charlotte crochard
charlotte crochard
7 Février 2024
Un accompagnement qui m'a parlé dès le premier échange ! Tout en fluidité, les échanges avec Delphine faisaient sens à chaque rendez vous et je lui en suis reconnaissante !
Xavier Jacquet
Xavier Jacquet
18 Décembre 2023
Très grande professionnelle qui sait faire prendre le recul nécessaire quand la situation l'exige. Excellente qualité d'écoute. Je recommande fortement!
Elisa Briones
Elisa Briones
30 Novembre 2023
Après quelques années à essayer de réfléchir toute seule, j’ai décidé de prendre rdv avec Delphine pour qu’elle m’aide à y voir plus claire. Confier ses maux n’est pas facile mais avec Delphine c’est fluide. Elle sait écouter et partager son expérience pour nous mettre à l’aise. Elle ne porte aucun jugement et c’est important pour se sentir en confiance. Enfin elle a de grandes connaissances dans le domaine de la dépendance affective. Foncez ! Et merci Delphine.
Nadege Baudon
Nadege Baudon
27 Novembre 2023
Delphine m’a soutenue, écoutée et permis de progresser dans un moment de vie personnelle difficile. Pendant 4 ans, elle est restée continuellement présente, bienveillante avec sérieux et professionnalisme. Son ouverture d’esprit et son approche holistique à l’accompagnement thérapeutique a été pour moi d’une aide précieuse. Je la remercie du fond du cœur et je la recommande vivement.
kathleen martin
kathleen martin
26 Septembre 2023
Delphine Alladio est bienveillante et spirituelle, en très peu de temps j'ai beaucoup évolué. Elle a toujours des solutions et de nombreux outils de développement personnel, je l'a recommande vivement.
Marie Pichot
Marie Pichot
23 Juillet 2023
J’ai consulté Delphine suite à une rupture assez difficile. J’avais l’envie de me débarrasser de cette dépendance affective et Delphine m’a aidé à déceler mes blessures et mes traumas. Ce que j’ai aimé dans cette expérience, ce sont les échanges avec elle, je parlais mais elle s’exprimait aussi, c’était un échange de point de vue. A chaque fin de séance, je repartais avec des exercices à faire dans ma vie de tous les jours. Chaque début de séance, je lui parlais d’un épisode qui m’avait marqué et la séance portait sur cet événement. J’ai aimé le côté très concret de cette thérapie. Peine de cœur, dépendance affective, rupture difficile, envie de découvrir et guérir son enfant intérieur, je ne peux que vous conseiller Delphine. Merci encore pour votre bienveillance et votre écoute.
Noé Ninou
Noé Ninou
12 Juillet 2023
Une énorme empathie. Très à l’écoute. Je ne peux que conseillé Delphine Alladio très fortement. Merci pour tout

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