Sujet
Dépendance affective
Date
Non déterminé
Lieu
10 rue Thiers, 78100, Saint Germain en Laye
Nb de pers.
8
"La vraie rencontre ne peut avoir lieu que dans la réciprocité."
Martin Buber
Le groupe, un espace puissant.
Il permet de sortir de l’isolement, révèle ce que l’on ne voit pas seul, apaise ce que l’on porte en silence et il transforme parce qu’il relie. Cet espace est dédié à celles et ceux qui souhaitent cheminer ensemble, comprendre leurs schémas dans la relation à l’autre.
Ici, vous n’êtes pas seul(e). Vous avancez au sein d’un espace où la parole circule, où le partage libère, où chacun devient miroir de l’autre sans jugement, avec respect et vérité.
28 %
reconnaissent avoir consulté un psychiatre ou psychologue
Vous vivez peut-être…
Un sentiment de solitude émotionnelle
La difficulté à comprendre vos réactions en relation
Des schémas affectifs répétitifs
Des blessures de rejet, d’abandon, de honte
Un besoin d’être entouré(e) dans votre cheminement
Un désir de partager, de mettre des mots, de vous sentir moins seul(e)
L’envie d’expérimenter autrement que dans l’individuel
Ce que nous travaillons en groupe
Comprendre vos fonctionnements relationnels
Apaiser les blessures émotionnelles (rejet, abandon, trahison)
Développer une communication plus authentique
Apprendre à recevoir et donner du soutien
Renforcer l’estime et la présence à soi
Rencontrer les autres… pour mieux vous rencontrer vous
Sortir de la solitude intérieure
Expérimenter l’amour conscient dans un cadre sécurisé
Comment je guide les groupes
Forte de 15 ans d’expérience en institution (jeunes, couples, parentalité, IVG) puis en libéral, j’anime les groupes avec :
Une écoute profonde et sécurisante,
Un cadre clair qui protège chacun,
Un regard humaniste et non jugeant,
Des apports thérapeutiques (Jung, attachement, parts intérieures…),
Des outils concrets pour transformer son quotidien,
De la pédagogie émotionnelle,
Des temps d’expression, de silence, de mise en mots, d’intégration.
Et aussi de l’humour…
Ce que cet accompagnement permet
Se sentir moins seul(e)
Comprendre ce qui se rejoue dans le lien
S’affirmer avec douceur sans « s’enflammer »
Rencontrer l’autre sans masque
Transformer ses schémas relationnels
Parfois, guérir passe par la présence des autres.
Êtes adultes et jeunes adultes qui :
Sont sensibles et en quête de sens
Veulent comprendre leurs schémas relationnels
Ont besoin d’un soutien collectif
Veulent avancer mais ne veulent plus être seules dans le processus
Veulent comprendre leurs schémas en présence
Se sentent seuls dans leur vécu
Sont hypersensibles et veulent développer une sécurité relationnelle
Cherchent une dynamique de groupe bienveillante
Veulent expérimenter la relation autrement
Qui sont bloquées en individuel et souhaitant un autre format
Vous ne souhaitez pas vous exprimer ou écouter les autres
Vous cherchez un espace pour “vous défouler” sans cadre
Vous avez besoin d’un accompagnement individuel intensif
Vous ne souhaitez pas respecter la confidentialité du groupe
Vous refusez le cadre ou la co-responsabilité
Vous avez peur d’écouter les autres
Vous voulez rester passifs
Vous cherchez une thérapie individuelle
Vous traversez une crise sévère nécessitant un cadre médical pour suivi individuel
Prochaine séance
Une question, une demande ?
Je suis à votre écoute
Vous pouvez également me laisser un message via le formulaire de dessous.
Je vous répondrai sous 24 à 48h.
FAQ
Oui. Le groupe se construit dans un cadre très sécurisant.
Jamais obligé. Vous participez à votre rythme.
Ils accélèrent la compréhension des schémas relationnels.
Oui. Cadre strictement confidentiel.
Oui, profondément.
Entre 6 et 10.
Oui : dépendance affective, attachement, estime, relation à soi…
Oui, c’est même très complémentaire.
Oui, des explorations guidées.
Non, c’est justement le but du groupe.