Groupe de parole
« Osez le partage »
Et si vous commenciez à sortir de l’isolement ?
Le groupe de parole est un espace d’accueil bienveillant qui vous permet de nommer et/ou identifier votre problématique, de vous positionner en tant que sujet «acteur» de votre histoire.
Au cours de cette rencontre, mon rôle est de vous guider dans l’expression et le partage de vos expériences, de vos émotions.
Fort de la dynamique créée par le groupe, celui-ci devient l’espace de rencontre avec l’autre et avec soi-même.
Le lieu à partir duquel on peut construire, se re-construire, réorganiser son espace interne, ouvrir de nouvelles perspectives pour un mieux-être.
Vous pouvez choisir ci-dessous le groupe qui vous intéresse en fonction des deux thématiques proposées :
Règles d’or pour le bon fonctionnement du groupe
- Écoute et non jugement
- Respect de la parole de chacun et confidentialité
- Liberté de silence et de parole
Informations pratiques
- Dates : le premier et le troisième samedi du mois.
- Première rencontre : le 5 octobre 2024
- Sessions suivantes : 19 octobre, 2 novembre, 16 novembre, 7 décembre, 21 décembre 2024.
- Durée : 1h30.
- Horaires :
- Groupe « Accompagner la séparation » de 11h00 à 12h30.
- Groupe « Relations toxiques et dépendance affective » de 14h30 à 16h00.
- Nombre de participants : Minimum 3 personnes – maximum 8 personnes.
- Eligibilité : Après un entretien téléphonique préalable.
- En présentiel : A mon cabinet – 37, rue de la République – Lyon 69002 (métro Cordeliers – parking Grolée ou République).
- Engagement : l’intégration au groupe signifie que vous vous engagez à être présent aux 6 sessions sur 3 mois (renouvelable à la demande du groupe). Cette condition est nécessaire pour garantir la cohésion du groupe afin d’offrir un espace d’échange contenant et sécurisant.
Politique d'annulation et de remboursement
Chaque réservation vous assure une place au sein d’un groupe et nous nous engageons à la maintenir pour vous.
Si vous ne pouvez pas assister à une session, veuillez nous en informer dès que possible afin que nous puissions prévenir les autres participants à temps.
En raison de l’effet négatif des désistements ou annulations sur la cohésion et le sentiment de sécurité au sein d’un groupe de parole, aucun remboursement ne sera effectué en cas d’interruption, d’annulation ou de retrait, quelle qu’en soit la raison.
Nous vous remercions de votre compréhension.
Modalités d'inscription
Inscription en deux étapes :
- Dans un premier temps, renseigner le formulaire ci-dessous pour planifier l’entretien préalable à l’inscription afin de vérifier l’adéquation de votre demande avec ce que propose le groupe choisi.
- Dans un second temps, si l’échange téléphonique confirme cette adéquation, un lien vous sera envoyé afin de réserver votre place au sein du groupe pour 6 sessions sur 3 mois avec paiement unique (en une ou deux fois).
Formulaire de contact pour entretien préalable à l’inscription au groupe de parole
(Vous serez contacté(e) sous 24h00)
«Que les paroles s’envolent et reviennent chargées d’espoirs »
Sonia Lahsaini
Afin d’assurer l’évolution et le sérieux du travail des participants, les membres du groupe sont tenus au respect de la rythmicité et de la confidentialité des échanges.
Honoraires groupe de parole
Groupe de parole
Voir informations pratiques plus haut.
Inscription en liste d’attente via le formulaire ci-dessus.
À la suite de cela, un entretien individuel sera prévu pour validation de votre groupe de parole et session choisie.
Prévoir un acompte de 150€ à la réservation.
Pour le bon fonctionnement du groupe, le nombre de participants est limité à 8.
300 €
6 sessions de 1h30 sur 3 mois
Relations toxiques et dépendance affective
Vous vous sentez piégé(e) dans une relation toxique ?
Vous souffrez en silence et vous ne savez pas vers qui vous tourner ?
Notre groupe de parole est là pour vous offrir un espace bienveillant et sécurisant où vous pourrez partager votre expérience et trouver du soutien.
Les relations toxiques peuvent laisser des cicatrices profondes et nous isoler.
En parlant ouvertement de ce que vous vivez, vous découvrirez que vous n’êtes pas seul(e).
Ensemble, nous explorerons la douleur et la confusion engendrées par ces relations, tout en faisant le lien avec la dépendance affective.
Cet espace est spécialement conçu pour accueillir vos paroles et vos vécus, qui entreront en résonance avec ceux des autres participants.
Vous pourrez ainsi vous libérer de ce poids, réorganiser votre espace psychique interne et retrouver un sentiment de contrôle et de paix intérieure.
Pourquoi rejoindre notre groupe ?
- Libération de la parole : Exprimez-vous librement sur vos expériences et ressentez le soulagement de partager votre souffrance.
- Soutien collectif : Bénéficiez de la force et de la solidarité du groupe, sortez de l’isolement et trouvez des échos à vos propres histoires.
- Résonance et guérison : Vos paroles trouveront un écho chez les autres, facilitant un processus de guérison et de compréhension mutuelle.
Il n’y a ni objectifs ni plan prédéfinis. C’est un espace de partage et d’écoute où chacun peut venir avec son histoire, ses émotions et ses interrogations. Ensemble, nous créerons un environnement propice à la libération des émotions et à la reconstruction.
Rejoignez-nous pour transformer votre souffrance en une synergie collective et avancer vers un mieux-être !
À qui s’adresse ce groupe :
Ce groupe de parole s’adresse à toute personne en souffrance face à une relation toxique avec un profond sentiment de solitude.
Voir modalités d’inscription ci-après !
Envisager, acter, surmonter une séparation
Les séparations sont considérées comme des épreuves particulièrement douloureuses et difficiles à surmonter.
Cette douleur peut être exacerbée quand on souffre de dépendance affective dans la mesure où elle fait écho à des blessures ressenties dans la petite enfance.
Ce groupe de parole est conçu pour offrir un espace sécurisé et bienveillant où vous pourrez partager vos expériences, exprimer vos émotions et recevoir le soutien nécessaire pour traverser cette période complexe.
Se séparer est un processus. Quelle que soit l’étape où vous en êtes, les échanges du groupe s’articuleront autour de ces trois moments :
- Envisager la Séparation : Comprendre les signes avant-coureurs et les raisons qui peuvent mener à la décision de se séparer. Reconnaître les schémas de dépendance affective et leurs impacts sur votre décision.
- Acter la Séparation : Explorer les étapes pour prendre la décision de se séparer et mettre en place des actions concrètes. Discussions autour des peurs, des doutes et du sentiment de culpabilité.
- Surmonter la Séparation : Surmonter la douleur, le chagrin, le sentiment de solitude profond. Développer des outils pour reconstruire l’estime de soi, retrouver un équilibre émotionnel et envisager un avenir plus serein.
Pourquoi rejoindre notre groupe ?
- Libération de la parole : Exprimez-vous librement sur vos expériences et ressentez le soulagement de partager votre souffrance.
- Soutien collectif : Bénéficiez de la force et de la solidarité du groupe, sortez de l’isolement et trouvez des échos à vos propres histoires.
- Résonance et guérison : Vos paroles trouveront un écho chez les autres, facilitant un processus de guérison et de compréhension mutuelle.
Il n’y a ni objectifs ni plan prédéfinis. C’est un espace de partage et d’écoute où chacun peut venir avec son histoire, ses émotions et ses interrogations. Ensemble, nous créerons un environnement propice à la libération des émotions et à la reconstruction.
Rejoignez-nous pour transformer votre souffrance en une force collective
et avancer vers un mieux-être !
À qui s’adresse ce groupe :
Ce groupe est destiné à toute personne qui se sent en situation de dépendance affective et qui envisage ou traverse une séparation. Que vous soyez en pleine réflexion ou déjà engagé(e) dans ce processus, vous trouverez ici un soutien adapté à votre situation.
