Qui suis-je ?

« Au centre de votre être, vous avez la réponse, vous savez qui vous êtes et vous savez ce que vous voulez»

Lao Tseu

Ma Passion

Humaniste, hypersensible, exploratrice du psychisme et de la conscience, à commencer par la mienne, passionnée par le décryptage du fonctionnement de l’Être humain dans toutes ses dimensions et du sens même de la vie.

Cette soif d’apprendre, de comprendre ainsi que cette envie profonde de voir advenir un monde plus harmonieux m’ont amenée très tôt à entreprendre une démarche d’introspection.

Pourtant, j’ai longtemps avancé dans ma vie en suivant ce que je pensais vouloir, téléguidée par un modèle prêt à l’emploi :

Bien travailler à l’école, faire des études, avoir un travail, une relation de couple, des enfants, une maison, partir en vacances, préparer sa retraite… et tous les autres conditionnements que nous dicte notre éducation.

« Hier j’étais dans le courant mais à contre coeur »

 

Totalement inconsciente de cela, je me racontais que tout allait bien. J’avais coché toutes les cases.

A l’aube de mes 40 ans, une simple question a complètement percuté les masques sous lesquels je me cachais, me laissant vulnérable face aux questions aussi essentielles qu’angoissantes qui me sont apparues.

  • Qu’est-ce qu’être heureux ?
  • Qu’est-ce que je veux pour moi ?
  • Quel style de vie, de relation je veux ?

Et surtout… QUI SUIS-JE ? 

Il y a eu encore quelques années de résistance, à faire « comme si » avant que la vie me mette littéralement à terre.

Ma vie entière était un combat, je luttais pour survivre.

J’ai alors compris que personne d’autre que moi ne viendrait me sauver.

Prendre la responsabilité de sa vie quand on a connu l’emprise – degré le plus élevé de la dépendance affective – n’est pas un petit défi.

En changeant de regard sur mon parcours de vie et en considérant les épreuves traversées comme un cadeau mal emballé, j’ai pu guérir mes blessures émotionnelles, retrouver mon amour propre, augmenter mon niveau de confiance.

Je me suis connectée à un autre niveau de conscience : celui où j’ai pris l’entière responsabilité de ma vie afin de me réaliser pleinement. 

Les épreuves, dès lors que nous les surmontons nous mènent à la résilience et la vie devient un chemin initiatique.

Elle cesse d’être une course à la poursuite du bonheur.

A ce moment, la paix s’installe en soi durablement.

 

« Aujourd’hui, je suis à contre courant mais dans le coeur. »

Ma vision

Nous ne choisissons pas ce qui nous arrive mais nous choisissons ce que nous faisons de ce qui nous arrive La connaissance de soi est la clé qui mène à l’ouverture de conscience afin de faire des choix en lien avec nos valeurs profondes

Nous avons en nous toutes les ressources pour transformer nos difficultés en une opportunité à révéler la meilleure version de nous- mêmes

Ma Mission

Vous aider à cheminer vers votre « pourquoi » (la question du sens) afin d’activer votre « comment » (la question de la réalisation de ce qui fait sens)

Mes valeurs

➢ Authenticité

➢ Transparence

➢ Ouverture d’esprit

➢ Optimisme

➢ Douceur

➢ Bienveillance

Ma boite à outils

Master en psychologie et psychopatologie clinique

Université Paris X

Approche thérapeutique d’orientation Jungienne : Dialogue constructif avec l’inconscient et le cœur de la personnalité

Master coach

Institut de Coaching International ➢ Approche en coaching humaniste, P.N.L. , Analyse Transactionnelle, Communication Non violente

Qualification en Conseil conjugal et familial et thérapie de couple

A.F.C.C.C

➢ Approche psychanalytique

Formation à L’Ennéagramme

AVIS GOOGLE

Témoignages

Kim C.
Kim C.
16 Février 2024
J'ai eu l'occasion de participer à un atelier sur l'enfant intérieur animé par Delphine Alladio. Cette après midi fut pleine d'enseignements précieux, de conseils factuels, de discussions plus enrichissantes les unes que les autres, dans une excellente ambiance, le tout parsemé de beaucoup de rires. Delphine est une personne passionnée et de ce fait, évidemment passionnante. Elle a le pouvoir de transmettre son savoir de manière particulièrement fluide et accessible à tous. J'ai hâte de pouvoir participer à d'autres ateliers sur de nouvelles thématiques !
Virginie PAGET
Virginie PAGET
14 Février 2024
L'atelier se reconnecter à l'enfant intérieur pour se libérer de la dépendance affective a été une expérience enrichissante et 1 véritable déclic. Notre coach Delphine anime le groupe avec un professionnalisme et une énergie positive qui nous met dans un esprit convivial et libérateur dès les premières minutes. Les outils et les clés qu'elle nous délivre avec passion sont des pépites pour notre développement personnel et notre vie de tous les jours. Un grand merci pour cette incroyable expérience, gratitude et hâte de participer à la prochaine session !
charlotte crochard
charlotte crochard
7 Février 2024
Un accompagnement qui m'a parlé dès le premier échange ! Tout en fluidité, les échanges avec Delphine faisaient sens à chaque rendez vous et je lui en suis reconnaissante !
Xavier Jacquet
Xavier Jacquet
18 Décembre 2023
Très grande professionnelle qui sait faire prendre le recul nécessaire quand la situation l'exige. Excellente qualité d'écoute. Je recommande fortement!
Elisa Briones
Elisa Briones
30 Novembre 2023
Après quelques années à essayer de réfléchir toute seule, j’ai décidé de prendre rdv avec Delphine pour qu’elle m’aide à y voir plus claire. Confier ses maux n’est pas facile mais avec Delphine c’est fluide. Elle sait écouter et partager son expérience pour nous mettre à l’aise. Elle ne porte aucun jugement et c’est important pour se sentir en confiance. Enfin elle a de grandes connaissances dans le domaine de la dépendance affective. Foncez ! Et merci Delphine.
Nadege Baudon
Nadege Baudon
27 Novembre 2023
Delphine m’a soutenue, écoutée et permis de progresser dans un moment de vie personnelle difficile. Pendant 4 ans, elle est restée continuellement présente, bienveillante avec sérieux et professionnalisme. Son ouverture d’esprit et son approche holistique à l’accompagnement thérapeutique a été pour moi d’une aide précieuse. Je la remercie du fond du cœur et je la recommande vivement.
kathleen martin
kathleen martin
26 Septembre 2023
Delphine Alladio est bienveillante et spirituelle, en très peu de temps j'ai beaucoup évolué. Elle a toujours des solutions et de nombreux outils de développement personnel, je l'a recommande vivement.
Marie Pichot
Marie Pichot
23 Juillet 2023
J’ai consulté Delphine suite à une rupture assez difficile. J’avais l’envie de me débarrasser de cette dépendance affective et Delphine m’a aidé à déceler mes blessures et mes traumas. Ce que j’ai aimé dans cette expérience, ce sont les échanges avec elle, je parlais mais elle s’exprimait aussi, c’était un échange de point de vue. A chaque fin de séance, je repartais avec des exercices à faire dans ma vie de tous les jours. Chaque début de séance, je lui parlais d’un épisode qui m’avait marqué et la séance portait sur cet événement. J’ai aimé le côté très concret de cette thérapie. Peine de cœur, dépendance affective, rupture difficile, envie de découvrir et guérir son enfant intérieur, je ne peux que vous conseiller Delphine. Merci encore pour votre bienveillance et votre écoute.
Noé Ninou
Noé Ninou
12 Juillet 2023
Une énorme empathie. Très à l’écoute. Je ne peux que conseillé Delphine Alladio très fortement. Merci pour tout

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