Qui suis-je ?
« Au centre de votre être, vous avez la réponse, vous savez qui vous êtes et vous savez ce que vous voulez»
Lao Tseu
Ma Passion
Humaniste, hypersensible, exploratrice du psychisme et de la conscience, à commencer par la mienne, passionnée par le décryptage du fonctionnement de l’Être humain dans toutes ses dimensions et du sens même de la vie.
Cette soif d’apprendre, de comprendre ainsi que cette envie profonde de voir advenir un monde plus harmonieux m’ont amenée très tôt à entreprendre une démarche d’introspection.
Pourtant, j’ai longtemps avancé dans ma vie en suivant ce que je pensais vouloir, téléguidée par un modèle prêt à l’emploi :
Bien travailler à l’école, faire des études, avoir un travail, une relation de couple, des enfants, une maison, partir en vacances, préparer sa retraite… et tous les autres conditionnements que nous dicte notre éducation.
« Hier j’étais dans le courant mais à contre coeur »
Totalement inconsciente de cela, je me racontais que tout allait bien. J’avais coché toutes les cases.
A l’aube de mes 40 ans, une simple question a complètement percuté les masques sous lesquels je me cachais, me laissant vulnérable face aux questions aussi essentielles qu’angoissantes qui me sont apparues.
- Qu’est-ce qu’être heureux ?
- Qu’est-ce que je veux pour moi ?
- Quel style de vie, de relation je veux ?
Et surtout… QUI SUIS-JE ?
Il y a eu encore quelques années de résistance, à faire « comme si » avant que la vie me mette littéralement à terre.
Ma vie entière était un combat, je luttais pour survivre.
J’ai alors compris que personne d’autre que moi ne viendrait me sauver.
Prendre la responsabilité de sa vie quand on a connu l’emprise – degré le plus élevé de la dépendance affective – n’est pas un petit défi.
En changeant de regard sur mon parcours de vie et en considérant les épreuves traversées comme un cadeau mal emballé, j’ai pu guérir mes blessures émotionnelles, retrouver mon amour propre, augmenter mon niveau de confiance.
Je me suis connectée à un autre niveau de conscience : celui où j’ai pris l’entière responsabilité de ma vie afin de me réaliser pleinement.
Les épreuves, dès lors que nous les surmontons nous mènent à la résilience et la vie devient un chemin initiatique.
Elle cesse d’être une course à la poursuite du bonheur.
A ce moment, la paix s’installe en soi durablement.
« Aujourd’hui, je suis à contre courant mais dans le coeur. »
Ma vision
Nous ne choisissons pas ce qui nous arrive mais nous choisissons ce que nous faisons de ce qui nous arrive La connaissance de soi est la clé qui mène à l’ouverture de conscience afin de faire des choix en lien avec nos valeurs profondes
Nous avons en nous toutes les ressources pour transformer nos difficultés en une opportunité à révéler la meilleure version de nous- mêmes
Ma Mission
Vous aider à cheminer vers votre « pourquoi » (la question du sens) afin d’activer votre « comment » (la question de la réalisation de ce qui fait sens)
Mes valeurs
➢ Authenticité
➢ Transparence
➢ Ouverture d’esprit
➢ Optimisme
➢ Douceur
➢ Bienveillance
Ma boite à outils
Master en psychologie et psychopatologie clinique
Université Paris X
Approche thérapeutique d’orientation Jungienne : Dialogue constructif avec l’inconscient et le cœur de la personnalité
Master coach
Institut de Coaching International ➢ Approche en coaching humaniste, P.N.L. , Analyse Transactionnelle, Communication Non violente
Qualification en Conseil conjugal et familial et thérapie de couple
A.F.C.C.C
➢ Approche psychanalytique
Formation à L’Ennéagramme
